Nutriciòn, salud y estètica

 

Intestino, - GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO / RYANKING999 - Archivo
¿Podrían los ácidos biliares, los jugos que disuelven la grasa producidos por el hígado y la vesícula biliar, también desempeñar un papel en la inmunidad y la inflamación?  La respuesta parece ser afirmativa, según dos estudios separados de la Facultad de Medicina de Harvard publicados en Nature . 

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La artista neoyorquina Lady Gaga ha dado a conocer que sufre fibromialgia, una enfermedad que afecta a 9 mujeres por cada hombre. ¿Por qué?
La celebrity Lady Gaga reveló en su cuenta de twitter que sufre fibromialgia y en el documental "Gaga: Five Foot Two", estrenado en el Festival Internacional de Cine de Toronto, se la puede ver durante los tratamientos que recibe para combatir el dolor. Al dar a conocer su enfermedad, Lady Gaga pretende visibilizarla y favorecer el apoyo mutuo entre los afectados.

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Autor: Francisco María García
El ajo es uno de los mejores remedios naturales, ya que tiene propiedades antibióticas y eleva nuestras defensas. Además de ayudar contra las infecciones intestinales, tiene muchos otros beneficios. Es el mejor antibiótico natural, ataca los patógenos y eleva las defensas del organismo. Uno de los mejores remedios que podemos encontrar es el ajo para combatir las infecciones intestinales, entre muchos otros beneficios. Una opción sencilla y económica.

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Cada vez son más los expertos que se atreven a estudiar los posibles beneficios del ayuno intermitente no hay consenso, algunos expertos señalan que podría ser parte de un estilo de vida saludable. Después de tantos años escuchando que deberíamos comer cinco veces al día, una pauta que se ha prescrito tradicionalmente en la mayoría de dietas, hace un tiempo que numerosos nutricionistas recomiendan apostar por el ayuno intermitente.

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Autor:Come limpioCarla Zaplana. Inflamación, el mal del siglo XXI. Lo que comemos afecta más allá que a nuestro peso. En la filosofía Come Limpio hablamos de los alimentos que nos provocan irritación, nos causan hipersensibilidad o alergias y que afectan nuestro estado de salud. Estos ingredientes son responsables de inflamación, nos roban vitalidad, envejecen nuestras células y nos hacen sentir horrible.

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