Nutriciòn, salud y estètica

 

La alimentación tiene mucha relación con el estado de salud de una persona, enfermedades como la obesidad, diabetes e infartos pueden ser causados por una mala ingesta de alimentos. Una dieta alta en grasa resulta muy perjudicial para la salud. Recuerda que las comidas durante del día tienen que ser equilibradas. El hecho no es morirse de hambre sino saber comer las cantidades adecuadas de alimentos y dejar de consumir algunos que podrían causar algún problema en el futuro.

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Causas de la fibromialgia, relación con el gluten y posibles tratamientos de esta enfermedad.
La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por la aparición de dolores musculares y óseos recurrentes que no tienen una causa orgánica aparente. Aunque es una enfermedad bastante desconocida, se calcula que un 3% de la población la padece, siendo 10 veces más común en mujeres que en hombres.

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Por: Lorenza Amor. Omitir el consumo de pan se relaciona con un peso corporal saludable y mayores niveles de energía.FOTO: PEXELS. El pan es uno de los principales alimentos de la dieta mundial, sin embargo su excesivo consumo de relaciona con sobrepeso, obesidad, altos niveles de colesterol, diabetes y problemas cardiovasculares. 

El pan es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo, debido a esto es uno de los productos más indispensables de la canasta básica en muchos países.

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Un problema recurrente en las mujeres es la producción de miomas uterinos. De hecho, según las estadísticas, 1 de cada 4 mujeres en edad reproductiva y mayores de 30 años lo padecen. En este particular, la solución más común y difundida tiene que ver con el uso de anticonceptivos, o en su defecto la intervención quirúrgica. No obstante, existen métodos naturales que también son capaces de reducirlos y hasta eliminarlos.

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