Tengo 60 años y esta planta me devolvió la visión, eliminó grasa de mi hígado y limpió completamente mi colón

 Mantener la salud no es fácil, y el envejecimiento lo hace más difícil. Afortunadamente, estamos aquí con un ingrediente natural que puede ayudarte! . La remolacha es un vegetal europeo rojizo que se ha consumido principalmente crudo o en ensaladas. No muchas personas gustan de su sabor, pero las remolachas tienen numerosos beneficios para la salud. Por ejemplo, pueden limpiar la grasa del hígado, prevenir obstrucciones de colon y ayudarte a recuperar la vista.

 

 Las remolachas también pueden mejorar tu circulación sanguínea y reforzar tu sistema cardiovascular, mientras que también proporciona a tu cuerpo suficiente energía para el día. El vegetal contiene betamina y triptófano, sustancias raras que pueden calmar los nervios y combatir el estrés.
Las propiedades anti-inflamatorias de las remolachas y su alto contenido de antioxidantes pueden luchar contra los radicales libres en tu cuerpo y mejorar tu salud en general. He aquí cómo preparar una ensalada de remolacha saludable que puedes comer cualquier día:


Ingredientes
· 2 o 3 remolachas · 

  2 cebollas ·       

  Aceite de oliva extra virgen ·    

  Vinagre ·    

Sal al gusto  

 
Preparación
> Pela las remolachas y cóselas en agua con una pizca de sal, luego córtalas en rodajas pequeñas y ponlas en un recipiente. > A continuación, pica la cebolla y mézclala con las remolachas, luego agrega un poco de aceite de oliva y vinagre, y sazónala con sal al gusto. > Espolvorea la ensalada con un poco de vinagreta al final y déjala reposar durante una hora.
Después, puedes servir la deliciosa ensalada. Esta increíble ensalada limpiará el colon, el hígado y mejorará tu vista también. También hará mucho más por tu salud, por lo que sugerimos comer algo de ella todos los días. Las remolachas son altamente nutritivas y saludables, y deben convertirse en una parte de tu dieta diaria, así que busca algunas recetas en línea y empieza a comer este saludable vegetal.

 


Si disfrutaste de este artículo o has aprendido algo nuevo, no olvides compartirlo con otros para que tengan la oportunidad de disfrutar de esta información gratuita. Este artículo es de código abierto y libre de volver a usarse dando un enlace directo a la URL original del artículo. Gracias por tomarte el tiempo para apoyar una iniciativa de código abierto. Creemos que toda la información debe ser gratuita y disponible para todos. ¡Que tengas un buen día y esperamos verte pronto!

http://www.medicinas-naturales.org/2017/03/tengo-60-anos-y-esta-planta-me-devolvio.html

Contenido Relacionado

Suscríbase a nuestro Boletín

Busqueda en Creadess

Nota de Creadess

"Ten presente que no busco tu aprobaciòn ni influir sobre tì, me sentirè satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por tì mismo".....Bruce Lee

Los textos de los artìculos publicados son tomados de otras pàginas y tienen claramente indicada la fuente de origen. Nuestra intenciòn es darles una visiòn amplia y no sesgada de los hechos actuales y contribuir a mejorar su bienestar fìsico, mental y espiritual dando herramientas ùtiles y una visiòn positiva de nuestras realidades.

Los artìculos del blog son escritos por nuestros colaboradores. Somos defensores de la libre expresiòn por lo tanto no ejercemos filtros ni sesgos en los contenidos pero si aseguramos la seriedad profesional y veracidad de las personas que postean.

Sigue a Creadess

ÚLTIMAS ENTRADAS DE BLOG

Envía un mensaje o sugerencia

Nombre (*)
Entrada no válida
Correo (*)
Entrada no válida
Mensaje (*)
Entrada no válida
Entrada no válida

SIGUENOS EN FACEBOOK

SIGUENOS EN TWITTER

NUEVOS MIEMBROS