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  • Consejos De Vida De Un Doctor Japonés De 104 Años

    Consejos De Vida De Un Doctor Japonés De 104 Años

    El Dr. Hinohara Shigeaki, de Japón, cumplió recientemente 104 años, y es uno de los médicos más veteranos y legendarios del mundo. Desde 1941, ha estado sanando a los pacientes del Hospital Internacional St. Luke en Tokio, y enseñando en la Escuela de Enfermería de St. Luke. Ha publicado alrededor de 15 libros desde que tenía 75 años, incluyendo "Vida larga, Buena vida", que vendió más de 1,2 millones de copias.

  • El por qué deberías evitar la comida chatarra a toda costa

    El por qué deberías evitar la comida chatarra a toda costa


    No es ningún secreto que la dieta actual promedio está en completa depresión. Consumir alimentos envasados, comida rápida, productos mejorados artificialmente y comida barata de baja calidad es la norma, y no es de extrañar que el estar de sobrepeso, mientras caen víctimas de una serie de enfermedades, es también la norma. Habiendo crecido en la era de la mala salud hace que sea difícil saber lo que es verdaderamente saludable y no saludable. Los alimentos han cambiado drásticamente desde hace décadas, y así los padres a menudo no son conscientes del grave declive en la calidad de los alimentos.

  • El Sobrepeso, La Obesidad, y La Mortalidad - Harvard T.H CHAN

    El Sobrepeso, La Obesidad, y La Mortalidad - Harvard T.H CHAN

    Los efectos nocivos del exceso de peso corporal en las enfermedades crónicas han sido bien documentados. Estudios recientes sugirieron lo contrario y han dado lugar a confusión en el público sobre lo que es un peso saludable. Según los autores del nuevo estudio, los estudios previos tuvieron serias limitaciones metodológicas.

  • Este sencillo ejercicio te puede ayudar a reducir la “papada” o “doble barbilla”

    Este sencillo ejercicio te puede ayudar a reducir la “papada” o “doble barbilla”

    La “papada” o doble barbilla, aunque tiene una relación directa con el sobrepeso, no es su principal causante. De hecho, tiene que ver mucho más con el desarrollo muscular.

  • Estudio británico mostró que hombres bajos y mujeres con sobrepeso tienen peores oportunidades laborales

    Estudio británico mostró que hombres bajos y mujeres con sobrepeso tienen peores oportunidades laborales

    La investigación halló una fuerte correlación que confirma estereotipos: tener una estatura más baja, en varones, o un índice de masa corporal más alto, en mujeres, supone menores probabilidades de éxito en la vida e incluso menores ingresos.

  • La brasileña que ganó Miss Mundo 'Talla Plus': "La belleza también está en las gordas"

    Nina Souza, Miss Mundo Talla Plus.
    Nina Souza. Tras dietas estrictas, trastornos alimenticios y bullying, Nina Souza fue coronada la mujer más bella del mundo en el certamen de tallas grandes.
    "'¿Vas a ponerte un bikini con esa celulitis?', '¡Ya está la gorda comiendo macarrones', '¿Un concurso de belleza de tallas grandes? ¿Eso qué es?'". Durante mucho tiempo, la brasileña Nina Souza sufrió bullying a causa de su sobrepeso.

  • La mitad de los que padecen diabetes no lo sabe: 7 pistas para descubrir si es su caso

    La mitad de los que padecen diabetes no lo sabe: 7 pistas para descubrir si es su caso

    Como una "pandemia global" que afecta ya a más de 400 millones de personas en todo el mundo: así califica la Organización Mundial de la Salud (OMS) la diabetes en sus diversas variantes, que padecen el 14% de los españoles. Aún más preocupante: la mitad de ellos ni siquiera lo sabe.

  • Gabinete nutricional - Ángela Quintas, General Pardiñas, 20 -1 Ext Izq

    Por qué alguien con sobrepeso sí puede dar buenos consejos dietéticos

    ¿Sabías que la solución a muchas enfermedades, incluida la obesidad, podría estar en el trasplante de heces de una persona a otra? Te lo contamos este sábado a las 12h en Cadenaser.com con Ángela Quintas. Vuelve Be OK ???????? Te lo vas a perder??  ¿De verdad merece el “colesterol bueno” este calificativo?

  • Qué comer en la madurez

    Autor: Jaume Serra

    Durante el envejecimiento se produce un descenso de las necesidades energéticas derivadas básicamente de la disminución de la masa muscular.
    Apartir de lo 40 años aproximadamente, el organismo ya inicia algunos cambios estructurales y funcionales en relación a etapas anteriores. El sistema músculo-esquelético inicia una lenta pero progresiva pérdida de masay fuerza.

  • Shigeaki Hinohara y el secreto de la longevidad

    Shigeaki Hinohara y el secreto de la longevidad

    El doctor Hinohara nació en 1911 y sigue activo. Pongo de relieve esa circunstancia porque no es frecuente que un profesional de la salud mantenga su vigor físico e intelectual cuando ya ha vivido más de cien años. Considerado el médico más longevo del mundo, Hinohara tiene una trayectoria admirable. Tras la Segunda Guerra Mundial, fundó una escuela y un hospital.

  • Sumerge tus manos en esta solución para Aliviar el dolor de Artritis!

    Sumerge tus manos en esta solución para Aliviar el dolor de Artritis!

    El vinagre de sidra de manzana es uno de esos ingredientes que tiene grandes propiedades para la salud y una infinidad de aplicaciones para tratar desde problemas de sobrepeso, diabetes, afecciones de la piel así como puede ayudar a mantener la salud del corazón. Entre la larga lista de dolencias que pueden tratarse mediante el uso del vinagre de sidra de manzana también se encuentra que es eficaz en el tratamiento de la artritis.

  • Tienes que leerlo, 3 simples pasos para deshacerte de la papada

    Tienes que leerlo, 3 simples pasos para deshacerte de la papada

    Uno de los problemas más difíciles a la hora de perder peso es la falta de tonificación en los músculos de la cara y la mandíbula, así como la piel flácida a lo largo del contorno de la mandíbula, y deshacerse de ese exceso de grasa que forma la papada no es tarea fácil, ya que incluso, no todas las personas que tienen una papada tienen sobrepeso, pero sea cual sea la causa de su papada, estos 4 simples ejercicios te ayudarán a eliminar para siempre la molesta papada.

  • Tres emociones que aumentan tu grasa abdominal

    Tres emociones que aumentan tu grasa abdominal

    Las emociones como la tristeza, soledad o ansiedad, influyen en la alimentación, ya que es una manera de satisfacer o calmar la carencia afectiva.Simbólicamente la grasaprotege de las agresiones externas, afirma Larissa García, de la Sociedad Sicoanalítica de México. A continuación compartimos el siguiente video en el que se explica está relación del abdomen con el  .

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