envejecimiento
  • ¡Cuidado! Estos 6 alimentos pueden ENVEJECERTE de forma acelerada

    ¡Cuidado! Estos 6 alimentos pueden ENVEJECERTE de forma acelerada

    Existen alimentos que, a pesar de parecer saludables, pueden repercutir de forma nociva sobre tu aspecto. Muchos de ellos seguro se encuentran en tu despensa, y si los consumes a diario, puedes acelerar el envejecimiento de tu piel.

  • ¿Cansancio permanente? Tu cuerpo puede estar contaminado

    ¿Cansancio permanente? Tu cuerpo puede estar contaminado

    El intenso ritmo de vida, la mala alimentación y el sedentarismo hacen que perdamos vitalidad. A estos factores, se le suma uno que preocupa a los especialistas: la presencia de metales pesados en el organismo. Terapia de quelación y medicina antiage, opciones para tratarlo.

  • ¿Cuánto nos protege realmente la ropa del sol?

    ¿Cuánto nos protege realmente la ropa del sol?

    "Hemos llegado a un absurdo. Nos desnudamos para luego protegernos del sol con crema". Así de tajante es el doctor Ramón Grimalt, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venerología. Por lo tanto, no tiene ninguna duda en contestar cuál es la mejor manera cuidarnos de los rayos ultravioleta: "con ropa".

  • ¿Pérdida de la Memoria o Demencia?

    ¿Pérdida de la Memoria o Demencia?

    Prácticamente todas las personas tienen momentos de olvido, pero ¿cómo saber si sus fallos de memoria son los típicos lapsus diarios o un signo de algo más grave, como la demencia? Este es un problema común, especialmente al envejecer.

  • ¿Quieres tener tu piel libre de impurezas? Incluye estos 6 alimentos en tu dieta

    ¿Quieres tener tu piel libre de impurezas? Incluye estos 6 alimentos en tu dieta

    Además de proporcionarle una serie de cuidados externos nuestra alimentación también es fundamental para favorecer la eliminación de impurezas y gozar así de una piel mucho más sana.  Por más tratamientos y productos cosméticos que utilicemos, la piel permanece expuesta a una amplia variedad de toxinas y sustancias que la pueden deteriorar.

  • "La gente tiene esta idea loca de que envejecer es natural e inevitable, y me toca estar explicando que no lo es"

    "La gente tiene esta idea loca de que envejecer es natural e inevitable, y me toca estar explicando que no lo es"

    Aubrey David Nicholas Jasper de Grey es un visionario... o un loco, o ambas cosas a la vez. Ha llegado a decir que la persona que vivirá hasta los 1.000 años ya nació. Eso es muy difícil de imaginar. 150, quizás; hay quienes llegan a más de 100 y sorpresivamente varios de ellos en muy buen estado.

  • “Se puede vivir bien teniendo demencia”

    “Se puede vivir bien teniendo demencia”

    ¿Dónde está la frontera que separa a los jóvenes de las personas mayores? Desde luego que no en un simple número. La edad biológica de una persona nos dice muy poco sobre el desarrollo vital del cuerpo. Aunque la mayoría de las funciones tienden a disminuir poco a poco con el paso del tiempo, a partir de los 70 los patrones de envejecimiento varían mucho, tanto a nivel físico como mental.

  • 2 gotas de esto en tus oídos y el 97% de tu audición se recupera! incluso los ancianos de 80 a 90 años están locos por este remedio simple y natural

    2 gotas de esto en tus oídos y el 97% de tu audición se recupera! incluso los ancianos de 80 a 90 años están locos por este remedio simple y natural

    Los problemas auditivos son comúnmente un resultado del envejecimiento, pero en estos días, un número creciente de personas sufren de problemas de este tipo.

     

  • 32 cosas que están destruyendo TU PIEL sin que lo sepas

    32 cosas que están destruyendo TU PIEL sin que lo sepas

    El envejecimiento o deterioro de la piel suele manifestarse a través de poros abiertos, capilares rotos, falta de brillo, lesiones de pigmentación y manchas; estas últimas, más frecuentes en zonas como las manos, cuello y cara.

  • 50 Consejos Para Envejecer Digna y Felizmente

    50 Consejos Para Envejecer Digna y Felizmente

    Envejecer es un proceso muy interesante, que envuelve muchos aspectos diferentes a medida que cada capa de nuestras vidas se construye sobre la siguiente, espiritual, física y emocionalmente. El envejecimiento es una parte natural de la vida, pero la forma en que envejecemos y cómo nos adaptamos a los cambios, es toda una experiencia personal. La mayoría de nosotros tenemos una sentimiento común: el deseo de envejecer feliz y dignamente, y también de sentirnos fuertes tanto mental como físicamente. Hoy te proporcionamos 50 consejos que le ayudarán a envejecer con gracia:

  • Adiós a las arrugas: el descubrimiento que puede poner fin al envejecimiento de la piel

    Adiós a las arrugas: el descubrimiento que puede poner fin al envejecimiento de la piel

    Científicos de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) han descubierto que la razón principal por la que la piel se arruga con el envejecimiento es la disminución de la actividad de una enzima clave del metabolismo, una molécula de naturaleza proteica que ayuda a mantener la piel suave. El descubrimiento acerca a los expertos hacia el desarrollo de productos cosméticos y tratamientos contra el envejecimiento que contrarresten la reducción de la actividad de la enzima.

  • Afecciones Provocadas Por Falta De Sueño

    Afecciones Provocadas Por Falta De Sueño

    Cuando dormimos poco y mal, no sólo presentamos cambios de humor, sensación de aturdimiento e incapacidad de concentrarnos, además aumentamos peligrosamente el riesgo de padecer de terribles condiciones de salud. De acuerdo a un grupo de expertos en salud del Centro Médico Universitario de Chicago, estas son las condiciones médicas más peligrosas y potencialmente fatales que pueden surgir como consecuencia de la falta de sueño.

  • Alcalinizar con Ciruelas Umbeboshi (Mei Kai en Chino)

    Alcalinizar con Ciruelas Umbeboshi (Mei Kai en Chino)

    La palabra umeboshi significa ciruela hidratada. Es una especie del albaricoque. Ha sido utilizado como comida y medicina en China, Korea y Japon. Las ciruelas frescas son escogidas y secadas en esterillas de arroz, y expuestas al sol. También se dejan fuera durante la noche. Durante las mañanas las gotas del rocio ablandan las ciruelas.

  • Aumentar las defensas antioxidantes del organismo podría retrasar el envejecimiento

    Aumentar las defensas antioxidantes del organismo podría retrasar el envejecimiento

    Un nuevo estudio, publicado hoy en Nature Communications, ofrece una nueva visión sobre el papel de los antioxidantes en la salud y la longevidad. El trabajo consigue, por primera vez, aumentar de forma global los mecanismos antioxidantes naturales de las células y apunta el uso de fármacos relacionados con la vitamina B3 como posibles vías para retrasar el envejecimiento y enfermedades asociadas.

  • Bailar puede revertir los síntomas de envejecimiento del cerebro

    Bailar puede revertir los síntomas de envejecimiento del cerebro

    ¿Un poco de swing? Descubren los asombrosos beneficios del baile para nuestro órgano pensante. ¿A quién beneficia más? A medida que envejecemos sufrimos inexorablemente una disminución en nuestras aptitudes tanto metales como físicas, que puede empeorar por condiciones como la enfermedad de Alzheimer. Ahora, un estudio desarrollado por el German Center for Neurodegenerative Diseases y otras instituciones alemanas, muestra que las personas mayores que hacen ejercicio físico habitualmente pueden revertir los signos del envejecimiento en el cerebro.

  • Beneficios y propiedades medicinales del té verde

    Beneficios y propiedades medicinales del té verde

    Beneficios y propiedades medicinales del té verde, para qué sirve el té verde, cómo preparar y tomar el té verde y las contraindicaciones del té verde son los temas de los que te hablaremos en este artículo.  El té se obtiene de las hojas de la planta china Camellia Sinensis y en concreto el té verde se prepara a partir de las hojas menos oxidadas y no fermentadas de la planta.

  • Científicos españoles desvelan una nueva clave del envejecimiento

    Científicos españoles desvelan una nueva clave del envejecimiento

    La interacción entre los dos genomas de un individuo puede alargar la vida y evitar obesidad, diabetes y tumores, según un estudio en ratones.  Hay personas que aparentan 50 años pero tienen 15 más. Otras comen como limas y nunca están gordas.

     

  • Como Mantener Su Cerebro Joven

    Como Mantener Su Cerebro Joven

    ¿Sera la perdida de la memoria una parte inevitable del envejecimiento? Muchos médicos profesionales dicen que es perfectamente normal empezar a tener lapsos de memoria al momento de llegar a la mediana edad.No estoy de acuerdo.

  • Cómo vivir 100 años: la comida

    Cómo vivir 100 años: la comida

    Ahora mismo, mientras lees esto, en varios laboratorios del mundo se produciendo avances que en el futuro podrían hacer inmortales a los seres humanos, o al menos conseguir alargar nuestra vida cientos de años. La mala noticia es que para ti ya es demasiado tarde. Todo indica que será necesario reprogramar el código genético, y que aún falta más de medio siglo para tener resultados.

  • Consejos ayurveda para mejorar nuestra salud

    Consejos ayurveda para mejorar nuestra salud

    El Ayurveda sostiene que los dolores son provocados por una obstrucción del flujo del aire (vayu) a través de los vasos (siras), que lo transporta. Al frotar el cuerpo se genera calor, y éste produce que los aires del cuerpo se expandan y se desplacen. La circulación de vayu a través de los siras alivia las tensiones y reduce el dolor, también proporciona un patrón de respiración más profundo y natural.

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