Enzimas digestivas
  • ¡TIENES QUE MASTICAR CLAVOS SECOS! ESO ME DIJO EL MÉDICO, Y LO HICE… ¡SIEMPRE VOY A AGRADECER SUS PALABRAS!

    El clavo de olor posee muchas propiedades curativas y estas han sido usadas mucho en la medicina tradicional oriental. Esta especia cura diversas enfermedades ya que esta posee en sus componentes vitamina A, vitaminas B,C,E y ácidos grasos como el omega 3, y múltiples minerales.

    Muchos medicos recomiendan consumir esta especia para deshacerse de diversas enfermedades, y todo gracias a el consumo recuente y variado del clavo de olor.

     

  • 4 claves para acelerar el metabolismo en la noche

    Para conseguir acelerar el metabolismo por la noche y perder peso no debemos saltarnos la cena, sino incluir en esta alimentos ricos en proteínas y bajos en grasasBajar de peso y definir la masa de muscular de nuestro cuerpo puede resultar muy complicado si no tomamos en cuenta la importancia de acelerar el metabolismo. En este proceso muchas personas solo se enfocan en hacer dietas exigentes y lo que logran son kilos de más.

  • ALIMENTOS PREBIÓTICOS

    Los alimentos prebióticos son hidratos de carbono no digeribles (generalmente fibra soluble), que ejercen un efecto beneficioso sobre la fisiología intestinal al estimular selectivamente la proliferación y/o el metabolismo de una o de un número limitado de bacterias del colon, generalmente Bifidobacterias y Lactobacilos. Los hidratos de carbono candidatos a comportarse como prebióticos son los oligosacáridos (compuestos de 2-10 moléculas de monosacáridos unidos).

  • Cómo germinar brotes de soya verde

    Cómo germinar brotes de soya verde

    2 métodos:Germinar brotes de soya verde en un recipiente.Envolver la soya verde en un paño.Los brotes de soya verde o frijoles mungo son una fuente fabulosa de proteína baja en grasa y fibra.

  • Cómo mejorar la absorción de nutrientes en la digestión

    Cómo mejorar la absorción de nutrientes en la digestión

    Las grasas nos ayudan en la digestión y la absorción de nutrientes. La grasa ralentiza el paso de los alimentos desde el estómago hacia el intestino. Esto tiene varias ventajas. Uno de éstas es que los alimentos se mantienen en contacto con los ácidos del estómago y las enzimas digestivas por más tiempo.

  • Esto es lo que pasa 4 horas después de comer nueces…

    Esto es lo que pasa 4 horas después de comer nueces…

    Según una nueva investigación, comer un puñado de nueces (walnuts) cada día es una gran manera de protegerse contra las enfermedades del corazón. Apenas cuatro horas después de comer nueces o consumir el de aceite de nuez, los médicos han observado una gran mejora en los niveles de colesterol y la flexibilidad de los vasos sanguíneos.

  • Inflamación del páncreas o pancreatitis: síntomas

    Inflamación del páncreas o pancreatitis: síntomas

    La Inflamacion del Pancreas o Pancreatitis aguda, es la enfermedad pancreática más habitual en los niños, está aumentando en frecuencia. Al menos de 30 a 50 casos se ven ahora en los grandes centros pediátricos al año. Las lesiones contusas abdominales, los cálculos biliares o microlitiasis (barro biliar) y la toxicidad medicamentosa son las etiologías más frecuentes. Elácido valproico es la causa más común de pancreatitis inducida por fármacos en niños. Otros casos siguen a trasplante de órganos o se deben a infecciones y trastornos metabólicos.

  • Las grandes propiedades y beneficios de la papaya

    Las grandes propiedades y beneficios de la papaya

    La papaya es una deliciosa fruta tropical. Se cree que se originó en las zonas tropicales de América, tal vez en algún lugar en el sur de México. Además, debido a su increíble combinación de sabores deliciosos y nutrientes, se ha ganado el nombre de “fruto de los ángeles.”

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