probiótico
  • ¿POR QUÉ DEBERÍAS COMER MÁS TOMATE FRITO?

    Autor Belén Robles. Si crees que crudo es mucho más beneficioso, sentimos decirte que te equivocas...
    Comer de forma cada vez más inteligente y apostar por aquellos alimentos que más benefician a nuestro organismo y nos ayuden a cuidar nuestra salud. Esa es sin duda la tendencia en cuanto a nutrición hoy en día. Pero, ¿cuánta importancia tiene la forma en que consumimos dichos alimentos? Crudos, cocinados..., ¿cómo saber qué es mejor?

  • Limpiar el colon de forma simple y natural

    Limpiar el colón de forma artificial con lavativas, enemas, laxantes y otros medios es desaconsejable y hasta puede ser perjudicial, la mucosidad que tiene nuestros intestinos no son malas y en cambio nos protegen de que muchos tóxicos que sino se absorberían.

  • Pasos para hacer un saludable probiótico

    Pasos para hacer un saludable probiótico: Chucrut (Col fermentada)

    El chucrut es hecho por la fermentación láctica, una técnica milenaria ahora en boga por sus beneficios para la salud. Las bacterias y levaduras necesarias están naturalmente presentes en las hojas del repollo. Aparte de la sal, la que inicia el proceso, no se requieren otros ingredientes. Así que evita la compra de marcas con conservantes químicos añadidos.

  • SECRETOS PARA NO ENFERMAR NUNCA

    SECRETOS PARA NO ENFERMAR NUNCA

    ¿alguna vez has conocido a personas de esas que nunca se ponen enfermas? Aquí te contamos los secretos par ano enfermar, jamás les has visto sonándose la nariz, ni con fiebre o quedándose en casa.

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