dependencia emocional
  • 12 consejos para superar la dependencia emocional

    El mundo de las relaciones puede convertirse en un lastre si nos acostumbramos a depender de otros. por Juan Armando Corbin. Imagen Edvard Munch

    Cuando tu felicidad depende de otras personas, entonces eres una persona emocionalmente dependiente. Esta situación problemática provoca que te sientas adicto a tu pareja pese a que las cosas entre vosotros no vayan bien.

  • 7 síntomas alarmantes de la dependencia emocional

    7 síntomas alarmantes de la dependencia emocional

    Cuando digo alarmantes, no exagero. El apego emocional puede llegar a ser comparado con una adicción a las drogas pues, como ya más adelante veremos, puede producir falta de autocontrol, ansiedad, negación y mucho sufrimiento. Los siguientes cuestionamientos te orientarán al respecto; te permitirán realizar un análisis cualitativo; procura ser muy objetivo y observa hasta dónde presentas estos síntomas. Si tienes dos o más de ellos, cuidado, es posible que -aunque lo niegues con vehemencia- seas dependiente emocional enfermizo.

  • Análisis en 4 pasos para abandonar la dependencia emocional

    Análisis en 4 pasos para abandonar la dependencia emocional

    Eliminar la dependencia emocional es posible, para ello es uno mismo el que debe tomar la decisión de cambiar para tener una mejor calidad de vida. Las personas que sufren de apego excesivo, no disfrutan de las relaciones, se enganchan en exceso y pierden su individualidad satisfactoria. Hay más porcentaje de mujeres con este problema, aunque también hay hombres que lo sufren exactamente igual que cualquier mujer, con la desventaja de que les suele dar más vergüenza acudir a una consulta psicológica.

  • Codependencia ¿Dependes demasiado de lo que los demás digan y opinen de ti?

    Autor: Hugo Filippe dos Reis, Psicólogo. Existe una condición psicológica que nos impregna desde la más tierna infancia: el impulso al sometimiento a otra figura significativa por temor a su respuesta emocional. Buscamos aprobación, cariño, valoración, elogio, respeto, y nos esforzamos por evitar su dura negación. Rechazo, humillación, descalificación, abandono, son múltiples formas de frustrar necesidades emocionales básicas. 

  • Cuando el amor se trasforma en sufrimiento

    Por Valeria Sabater. Sabemos que el amor, no siempre nos aporta la felicidad que soñábamos al principio. El sufrimiento, es en ocasiones el reverso de esa moneda que acaba haciéndonos pagar la elevada altura de nuestras ilusiones. Porque cuando el amor se transforma en sufrimiento es como si este desapareciera. Tan solo queda dolor, llanto, angustia, decepción... ¿Hay realmente amor cuando se sufre por este sentimiento?

  • Las 7 diferencias entre el amor y la dependencia emocional

    Amor y dependencia no son sinónimos, ni mucho menos. Puede que el mundo de las emociones y de las relaciones humanas sea confuso y difícil de investigar, pero lo cierto es que estos dos elementos presentan muchas diferencias que permiten discriminar entre el uno y el otro. Y menos mal, porque las consecuencias de confundirlos pueden llegar a ser muy negativas.

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