neuroplasticidad
  •  La neurociencia de lo nuevo (o por qué tener experiencias nuevas es lo más inteligente que puedes hacer)

    La neurociencia de lo nuevo (o por qué tener experiencias nuevas es lo más inteligente que puedes hacer)

    Todos hemos escuchado que hacer cosas nuevas mantiene el cerebro joven y en general es bueno para la salud. Esto se ha confirmado científicamente y, de hecho, realizar actividades novedosas es uno de los factores principales que promueven la neurogénesis, es decir, la generación de neuronas durante el curso de la vida. Experimentar cosas nuevas es quizás la mejor forma de procurar el desarrollo perenne de nuestra inteligencia.

  • ¿QUÉ ES EL NEUROARTE O NEUROESTÉTICA?

    El baile, la danza, la música, el canto y la escultura no solo alegran nuestra vida, sino que son necesarios en términos de neurobiología. Todas las subculturas, sociedades y comunidades necesitan expresarse, inspirarse y recrearse desde lo más profundo. Ahora la neurociencia nos acerca a esa perspectiva desde donde se fabrica ese arte.

  • ¿Qué es la neuroplasticidad?

    Imagen:hipoxia cerebral. La neuroplasticidad se plantea como una diana terapéutica para tratar lesiones cerebrales y recuperar la funcionalidad.
    La neuroplasticidad, también llamada plasticidad cerebral, es uno de los descubrimientos más importantes sobre el cuerpo humano en las últimas décadas. Consiste en la capacidad de nuestro cerebro para cambiar y adaptarse en respuesta a nuevas conductas o experiencias.

  • «Sí, el cerebro puede cambiar y evolucionar»

    Barbara Arrowsmith-Young, psicóloga de la educación de la Universidad de Toronto, nació con un «trozo de madera» por cerebro, pero diseñó un programa de estimulación con el que entrenó zonas que no funcionaban.
    Barbara Arrowsmith-Young nació con problemas de aprendizaje graves. A los 6 años le fue diagnosticado «bloqueo mental», que en la actualidad se identificaría como «discapacidad múltiple del aprendizaje».

  • Álvaro Fernández Ibáñez: "Corriendo creamos más neuronas que andando"

    Álvaro Fernández, coautor de la guía 'Cómo invertir en su cerebro', asegura que el bilingüismo puede retrasar hasta cinco años la aparición de alzheimer. LORENA FERRO

    El ejercicio corporal como herramienta para preservar una buena salud es algo que hoy nadie discute. A ello se ha unido en los últimos años la importancia de ejercitar también el cerebro para expandir su potencial y conservar, en la medida de lo posible, las facultades mentales ante el paso del tiempo.

     

  • Cómo comprender los sentimientos y lidiar con ellos para ser más positivos

    POR JEFF GARTON. Imagen: Nuestros pensamientos tienden a fluir hacia destinos oscuros, dejándonos con sentimientos desagradables. Pero si puede captar su pensamiento, puede dirigirlos hacia destinos más soleados. (nastya_gepp/Pixabay). Controle el flujo de sus pensamientos tomando una ruta optimista con destino a los sentimientos positivos. Aunque experimentamos sentimientos constantemente, la mayoría de la gente tiene una comprensión incompleta de este tema en el mejor de los casos. Es por eso que las Ted Talks han atraído a millones de espectadores de YouTube que quieren aprender a lidiar o prevenir sus sentimientos desagradables.

  • Cómo invertir en su cerebro

    ¿Sabía usted que hoy se crearán varios miles de neuronas nuevas en su cerebro? ¿Y que lo que haga, piense y sienta hoy determinará la supervivencia de esas nuevas neuronas, y de las que ya tenía? Estos son algunos de los temas que aborda “Cómo invertir en su cerebro”, el nuevo libro que recorre las últimas tendencias de un campo tan apasionante y relevante como el de la ciencia del cerebro y la neuroplasticidad.

     

  • CREAMOS LA REALIDAD CON NUESTROS PENSAMIENTOS POR JOE DISPENZA

    Joe Dispenza estudió Bioquímica en la Universidad de New Brunswick (Nueva Jersey) y es doctor en Quiropráctica por la Life University de Atlanta (Georgia). Coautor del filme récord de Y tú qué sabes, llena salas de conferencias en Estados Unidos y Europa explicando de forma sencilla cómo cambiar. Cómo los pensamientos provocan reacciones químicas que influyen directamente en la salud y crean una realidad propia. Lleva décadas estudiando la neuroplasticidad, esa capacidad que tiene el cerebro de adaptarse a los cambios y modificar los circuitos que conectan todas las neuronas.

  • El cerebro se puede moldear como una pieza de barro

    Lo importantes, recomiendan los científicos, es ejercitar el cerebro con nueva información. Foto: AFP
    Una guía elaborada por científicos quiere cambiar la visión sobre el inmovilismo genético del cerebro.

    Como si se tratara de una pieza de barro, el cerebro humano es, como ya anticipaba el investigador español Santiago Ramón y Cajal, un órgano maleable, transformable y mejorable, pero ni él, ni tampoco nosotros, llegamos a imaginar cuánto.

  • La depresión nos hace olvidadizos

    La depresión nos hace olvidadizos

    La depresión perjudica la memoria al restarle al cerebro plasticidad y capacidad de adaptación, según un estudio de investigadores suecos.

  • La Neuroplasticidad Redefine Nuestro Entendimiento Sobre el Cerebro

    La Neuroplasticidad Redefine Nuestro Entendimiento Sobre el Cerebro

    A pesar de ser el centro de atención durante siglos, el cerebro humano sigue siendo un misterio. Sin embargo, un gran descubrimiento ha comenzado a levantar el velo y a permitir que los científicos vean el funcionamiento interno del cerebro con nuevos ojos.

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