terapia cognitiva
  • Las personas que se enfadan con facilidad suelen sobreestimar su inteligencia

    Es normal que todos nos enfademos en ocasiones, pero seguro que has comprobado que algunas personas pueden tener una mayor tendencia a la ira y parecen estar siempre más enojados e irritados, discutiendo y argumentando ante los demás, dejando entrever cierto sentido de la superioridad. Pues bien, según un estudio publicado en la revista científica Intelligence, parece que las personas con un carácter más iracundo suelen sobreestimar su inteligencia.

  • Lo que pensamos es lo que nos pasa

    Lo que pensamos es lo que nos pasa

     

    “No nos afecta lo que nos sucede sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede”. Estas palabras corresponden a Rafael Santandreu, un psicólogo oriundo de Barcelona, España, quien a través de su terapia revolucionaria en el campo de la salud mental decidió plasmar su experiencia en “El arte de no amargarse la vida”.

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