• Ustedes son continuos distribuidores energéticos

    "Ustedes son continuos distribuidores energéticos"

    ¿Juegan al ‘tira y jala’ con lo que quieren liberar? ¿tienen la intención de dejar ir algo y luego lo retoman debido a un hábito y enfoque, sólo para mantenerlo activo en su energía? Queridos Míos, cuando liberen algo, ¡déjenlo ir de verdad! Siéntanlo moverse lejos de ustedes, bien fuera del alcance más lejano de su campo energético.

  • 10 Alimentos Populares que le Quitan Energía y Aumentan Su Peso

    10 Alimentos Populares que le Quitan Energía y Aumentan Su Peso

    Para ser una actividad que la mayoría de las personas realiza muchas veces al día, todos los días, el comer está envuelto en confusión y controversia. O más allá del acto de comer, sería lo qué elije comer. Con cada comida y bocadillo, usted tiene la oportunidad de darle a su cuerpo una nutrición adecuada. Pero muchas personas se quedan cortas en lograr esta meta.

  • Chocolate Amargo: Una Deliciosa Medicina Natural

    Chocolate Amargo: Una Deliciosa Medicina Natural

    Finalmente, llegaron las noticias que todos esperábamos sobre uno de nuestros postres favoritos. Luego de varios años de estudios e investigaciones, se ha descubierto que el consumo de pequeñas dosis diarias de chocolate amargo puede traer excelentes beneficios para la salud. 

  • Cómo sus Pensamientos Gobiernan a su Estomago

    Cómo sus Pensamientos Gobiernan a su Estomago

    La grelina ha sido acuñada como la "hormona del hambre" porque en estudios anteriores las personas que recibieron la hormona se hicieron tan voraces que comieron significativamente más que su consumo normal de alimentos. La grelina podría actuar como el "centro de placer" de su cerebro, lo que lo haría comer otra rebanada de pastel de queso, simplemente porque recuerda lo bien que supo y lo bien que lo hizo sentir la primera rebanada (al menos en ese momento).1 En resumen, uno de los factores que lo hacen comer (y comer en exceso o un postre extra, aunque ya esté lleno) es, sin lugar a dudas, la grelina.

  • Deja el tetrabrik y empieza la zumoterapia

    Deja el tetrabrik y empieza la zumoterapia

    ¿Beber un zumo de frutas es lo mismo que tomar una pieza fruta?La respuesta sin ninguna duda es no. Los motivos son varios.
    Aunque la industria alimentaria venda los zumos como una opción saludable para todos los públicos, pequeños y mayores, esto no es fiel a la verdad.

  • Doctor Japonés Confirma los Beneficios para la Salud de Hacer Menos Ejercicio, Pero Más Intenso

    Doctor Japonés Confirma los Beneficios para la Salud de Hacer Menos Ejercicio, Pero Más Intenso

    Hace poco más de seis años, escuché por primera vez del entrenamiento en intervalos de alta intensidad, conocido comúnmente como HIIT, cuando conocí a Phil Campbell en un campamento de fitness en México. Lo denominé entrenamiento Peak Fitness.

  • EL TÉ DE CANELA SIRVE PARA ADELGAZAR: PERO ESTA ES LA MANERA CORRECTA DE PREPARARLO

    EL TÉ DE CANELA SIRVE PARA ADELGAZAR: PERO ESTA ES LA MANERA CORRECTA DE PREPARARLO

    El Té de canela es una de las bebidas para adelgazar más efectivas, llamada también la “DIETA CASI PERFECTA”.
    Para bajar de peso sin hacer dietas ni ejercicios es un poderoso antioxidante, ideal para quemar grasa abdominal de la cintura y las caderas.

  • Estas Enfermedades se Desarrollan por utilizar el Microondas de Esta Forma…

    Estas Enfermedades se Desarrollan por utilizar el Microondas de Esta Forma…

    El calor transfiere a la comida propiedades químicas. Los  químicos tóxicos presentes en el plástico puede terminar siendo transferidos a la comida cuando se calienta; esto puede causar resistencia a la insulina y presión arterial elevada, dos factores de riesgo para desarrollar enfermedades como la diabetes. Estos químicos entran en el cuerpo, incluso cuando no se calientan y están en contacto con la comida, pero en dosis mucho más pequeñas, dice el autor principal del estudio, el Dr. Leonardo Transande, profesor de la NYU Langone, en Estados Unidos.

  • Las Bacterias Intestinales y las Células de Grasa Podrían Interactuar para Producir una “Tormenta Perfecta” para la Inflamación que Promueve la Diabetes y Otras Enfermedades Crónicas

    Las Bacterias Intestinales y las Células de Grasa Podrían Interactuar para Producir una “Tormenta Perfecta” para la Inflamación que Promueve la Diabetes y Otras Enfermedades Crónicas

    nuUna amplia gama de problemas de salud, incluyendo pero no limitado a la obesidad, la resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, enfermedad periodontal, embolia y enfermedad cardíaca tienen como característica la inflamación como parte de la enfermedad.La mayoría de las enfermedades inflamatorias empiezan en su intestino.

  • Nueva diana para el tratamiento del hígado graso

    Nueva diana para el tratamiento del hígado graso

    Dos proteínas, p38 gamma y p38 delta, son las responsables de controlar la acumulación de grasas en el hígado, lo que favorece el desarrollo de resistencia a la insulina y diabetes, dos eventos asociados con la obesidad. Lo explica un artículo realizado por un grupo de investigadoras del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares Carlos III (CNIC), dirigido por la Dra. Guadalupe Sabio, que muestra que actuar sobre estas proteínas mediante fármacos específicos podría convertirse en un tratamiento adecuado para el hígado graso o esteatosis. Los resultados se publican en la revista EMBO Journal.

  • PRIMEROS SIGNOS DE ALTA AZÚCAR EN LA SANGRE QUE NUNCA DEBES IGNORAR

    PRIMEROS SIGNOS DE ALTA AZÚCAR EN LA SANGRE QUE NUNCA DEBES IGNORAR

    Esta enfermedad se conoce como hiperglicemia, que no es mas que  es exceso de azúcar (glucosa) en la sangre. Los niveles normales de glucosa (azúcar) en sangre son de 60 a 110 mg/dL y aquellos valores  por encima de estos pueden indicar hiperglicemia.

  • ÚLTIMO MINUTO: Doctor Encuentra la Cura de la Diabetes en solo 5 Minutos

    ÚLTIMO MINUTO: Doctor Encuentra la Cura de la Diabetes en solo 5 Minutos

    La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica que se caracteriza por tener niveles altos de azúcar en la sangre. ÚLTIMO MINUTO DOCTOR ENCUENTRA LA CURA DE LA DIABETES EN SOLO 5 MINUTOS ESTO SI QUE TIENE AL MUNDO SORPRENDIDO.  Esta se produce cuando el páncreas no segrega la cantidad suficiente de insulina o las células no son capaces de responder de forma adecuada a esta.

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