gestión emocional
  • «LA IRA, BIEN EXPRESADA, PUEDE SER EL GERMEN DE LA JUSTICIA SOCIAL»

    Aristóteles decía que no se puede desatar un nudo sin saber cómo está hecho. Bajo esa misma premisa, sin conocer las emociones que tejen nuestra vida, no podremos desenredar aquello que nos frena. Para abordar esa titánica tarea, conversamos con la escritora y científica Elsa Punset (Londres, 1964), uno de los mayores referentes en divulgación sobre educación emocional.

  • Causas, claves y beneficios de hacerse el tonto de manera efectiva.

    Causas, claves y beneficios de hacerse el tonto de manera efectiva.

    Hacerse el tonto puede llegar a ser muy rentable. Básicamente porque si lo haces bien te ahorras un buen puñado de batallas, de esas que aún ganándolas el beneficio no llega a compensar la confrontación. Es más, cada día compruebo que ‘hacerse el tonto’ tiene más beneficios que ‘hacerse el listo’, ya que esto último genera más rechazo que lo primero.

  • Cómo educar a tu hijo en inteligencia emocional

    OLGA CARMONA. Es considerada como una de las competencias más importantes que este siglo exigirá a los niños y adolescentes
    Históricamente, cuando se habla de inteligencia siempre pensamos en la parte cognitiva, es decir, aquellas aptitudes que asociamos a lo académico, sin pensar que las emociones y su gestión son parte esencial de esta.

  • Desarrollo emocional de los niños

    Desde hace un tiempo se ha puesto de moda la Inteligencia Emocional.

    Esto no es algo que se hayan sacado de la manga los psicólogos para vender libros; esto es fruto de las investigaciones en neurociencia, que en la última década han avanzado mucho y nos han facilitado una información de la que antes no disponíamos.

     

  • Tres claves sencillas para educar a tus hijos en inteligencia emocional

    Autor CAROLINA PINEDO Las agendas saturadas de los pequeños les privan del tiempo libre necesario para conocer y gestionar cómo se sienten.Conocen nuestros hijos sus emociones? ¿Saben cuándo están enfadados, frustrados, nostálgicos, alegres? ¿Entienden cómo afectan las emociones en su vida y la manera de gestionarlas? Según los expertos, el sistema educativo concede escasa importancia y espacio al conocimiento de las emociones como parte de la formación de los niños y en casa tampoco solemos fomentar el desarrollo del conocimiento emocional en nuestros hijos.

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