desintoxicarse
  • El porro no hace nada

    ¿La viste? / “El porro no hace nada (y yo me la creí)” la carta que es furor en las redes

    Se viralizó en Facebook un mensaje de un joven que cuenta cómo fue su experiencia con la marihuana. “Mi padres siempre me dijeron que la droga mata, sin embargo veía tantos chicos fumar marihuana y ninguno se moría.

  • Agua de pasas para desintoxicar tu hígado y limpiar tus intestinos

    Agua de pasas para desintoxicar tu hígado y limpiar tus intestinos

    El  hígado  es  uno  de  los  órganos más importante de todo nuestro cuerpo. Es el que se encarga de sintetizar, entre otras cosas, las proteínas, grasas, medicamentos y el alcohol que consumimos, así como de limpiar nuestra sangre, eliminando las toxinas que se encuentran demás en ella. Por esta razón es tan importante mantener el hígado sano.

  • Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente

    Cada vez son más los expertos que se atreven a estudiar los posibles beneficios del ayuno intermitente no hay consenso, algunos expertos señalan que podría ser parte de un estilo de vida saludable. Después de tantos años escuchando que deberíamos comer cinco veces al día, una pauta que se ha prescrito tradicionalmente en la mayoría de dietas, hace un tiempo que numerosos nutricionistas recomiendan apostar por el ayuno intermitente.

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