adelgazar
  •  Revelan por qué es tan difícil adelgazar

    Revelan por qué es tan difícil adelgazar

    Investigadores israelíes llevaron a cabo experimentos con ratones e hicieron un hallazgo sorprendente. Científicos de Israel han realizado una serie de experimentos con ratones que les sirvieron para entender por qué el cuerpo tiende a recuperar rápidamente peso tras adelgazar y opinan que a los humanos les ocurre algo similar.

  • ¿Quieres adelgazar? No tomes estas frutas en la cena

    Tendemos a pensar que tomar fruta en la cena nos ayuda a adelgazar, pero lo cierto es que no toda la fruta tiene estos beneficios. Sí, es cierto que si está entre tus planes perder peso debes tener en cuenta que la cena debe ser la comida más ligera del día. Pero que no te engañen, hay piezas de fruta que tienen el efecto contrario al que deseas ya que están cargadas de propiedades azúcares.

  • Cómo adelgazar 20 kilos y curar la artritis cuidándose y corriendo a diario

    Imagen: Tanya adelgazó veinte kilos en apenas ocho meses cuidándose y haciendo deporte (Foto: Facebook). Una mujer explica el proceso de adelgazamiento que le llevó a una vida mucho más saludable gracias a una mezcla de dieta sana y deporte.

  • LOS TIPS DE FEDERICO BAROLIN: ¿REALMENTE QUERÉS BAJAR DE PESO?

    LOS TIPS DE FEDERICO BAROLIN: ¿REALMENTE QUERÉS BAJAR DE PESO?

    A las personas que buscan el adelgazar normalmente les digo que no quieren bajar de peso y me quedan mirando un poco confundidas,  lo digo en mi consultorio y también en mis seminarios.A veces no solo me miran extrañados, sino que me han dicho “Federico, pero es que estamos aquí para bajar de peso, no me puedes decir eso”.

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