sistema digestivo
  • 10 señales que tu cuerpo necesita una desintoxicación

    10 señales que tu cuerpo necesita una desintoxicación

    ¿Cómo saber cuando necesitas una desintoxicación completa? Tu cuerpo te dice cuando, sólo tienes qué saber interpretar las señales que te envía. Con que frecuencia te sientes fatigado, el estreñimiento es frecuentes o experimentas indigestión de forma continua, etc..Es la frecuencia lo que importa.

      

  • 13 Remedios naturales para el estreñimiento

    13 Remedios naturales para el estreñimiento

    En algún punto de tu vida, probablemente has experimentado incomoda hinchazón en el estómago y estreñimiento, los cuales pueden ser muy debilitante a veces. El estreñimiento no es más que un síntoma de un problema oculto. Si tratamos la causa principal, es posible eliminar el estreñimiento incluso antes de que comience.

  • Cómo desintoxicar tu cuerpo de forma natural con agua de sal

    Una de las formas más sencillas y efectivas de limpiar los intestinos es utilizando una combinación de sal marina y agua. Esta mezcla es beneficiosa para limpiar toxinas y desechos de los intestinos y el sistema digestivo promoviendo una evacuación forzada.

  • Curiosidades del cuerpo humano que quizás no conocías

    Curiosidades del cuerpo humano que quizás no conocías

    Es usual escuchar a doctores, y a la gente en general, referirse al cuerpo humano como la “máquina perfecta”, y es verdad aun cuando el funcionamiento de muchos de sus engranes (células) sea un misterio para nosotros… Porque, aunque lo creamos o no, el cuerpo humano está lleno de curiosidades, muchas de las cueles necesarias para la vida. A continuación, te revelamos algunas de ellas:

  • De esta manera debes hacer el té de jengibre para adelgazar rápido

    De esta manera debes hacer el té de jengibre para adelgazar rápido

    Esta receta curativa posee propiedades anti-inflamatorias, ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y en el fortalecimiento del sistema inmunológico.

  • Descubre lo que los gases intestinales dicen sobre tu salud

    Descubre lo que los gases intestinales dicen sobre tu salud

    Las flatulencias no solamente son efecto de un proceso metabólico interno, sino más bien, el resultado final –y nada agradable- del estado de salud interno. A corto plazo revelan un proceso de digestión que varía según los alimentos consumidos, a mediano y largo plazo los gases intestinales dicen sobre tu salud lo que pocas señales externas revelan.

  • Difícil de creer pero muy cierto!! Este remedio cura su gastritis en un pestañear de ojo

    Difícil de creer pero muy cierto!! Este remedio cura su gastritis en un pestañear de ojo

    Entre las enfermedades y trastornos digestivos que más suelen afectar a nuestro sistema digestivo nos podemos encontrar con la gastroenteritis, que consiste en una hinchazón del intestino causada por un virus o bacteria, y la gastritis, que se caracteriza por ser la irritación de la mucosa gástrica. Dado que en ambas enfermedades nuestro estómago se encuentra resentido, lo más útil y recomendado es seguir una dieta especialmente pensada para estómagos delicados, además de optar por determinados consejos naturales y útiles que ayudan a la hora de curarla naturalmente.

  • Este vegetal hace maravillas en tu organismo

    Este vegetal hace maravillas en tu organismo.

    Los rábanos se usan  hace muchos años atrás para tratar enfermedades,  cura muchos padecimientos, por esto las propiedades que tiene son muy efectivas en el momento de eliminar problemas de tiroides, depurar  el sistema digestivo y ayuda a afirmar o fortalecer la piel.

  • La obesidad puede causar 11 tipos de cáncer

    La obesidad puede causar 11 tipos de cáncer

    Una revisión de estudios ve un vínculo entre el exceso de peso y algunos tumores, principalmente del sistema digestivo y de origen hormonal. La obesidad está relacionada con un mayor riesgo de tumores digestivos. El cáncer acaba con la vida de 7,6 millones de personas todos los años. El dato puede verse agravado por la epidemia de obesidad que avanza por el mundo si se tienen en cuenta los análisis que relacionan el sobrepeso con el desarrollo de tumores.

  • Lectinas: ¿Debemos preocuparnos?

    Lectinas: ¿Debemos preocuparnos?

    Muy pocos alimentos son perfectos. La mayoría tiene su parte buena y su parte mala. Las lectinas son un buen ejemplo de componente alimentario que podríamos evitar. Son una familia de proteínas que se encuentran en casi todos los alimentos, especialmente legumbres y cereales. El consumo frecuente de grandes cantidades de lectinas ha demostrado dañar el revestimiento del sistema digestivo

  • Limpiar el hígado para perder peso

    Limpiar el hígado para perder peso

    ¿Por qué la limpiar el hígado puede ayudar a perder peso? La razón es porque el hígado es responsable de la producción de bilis que se utiliza para romper la grasa en el sistema digestivo y eliminando toxinas de la sangre del cuerpo dará más energía. Un estilo de vida y una dieta poco saludable, le puede crear una carga excesiva al hígado que le hace difícil  descomponer la grasa y ayuda a digerir los alimentos adecuadamente.

  • Medicina Griega: Un vistazo a la conexión que existe entre nuestros sentimientos y el funcionamiento del cuerpo

     by “Los órganos lloran las lágrimas que los ojos se niegan a derramar”. Sir William Osler

    Son varias las corrientes medicinales que nos muestran la correlación que existe entre nuestras emociones y nuestro cuerpo. De hecho, la medicina occidental es una de las pocas que hace la separación entre nuestro cuerpo y nuestra psiquis. Empeñada en hacernos productivos, se ocupa constantemente de tapar nuestros síntomas uno tras de otro en vez de enfocarse en la raíz de nuestros malestares. Esta no sería más que una visión pobre y más bien mecánica de nuestro cuerpo y las funciones fisiológicas de nuestros centros orgánicos. 

     

  • Probióticos: Un método comprobado para mejorar la salud

    Probióticos: Un método comprobado para mejorar la salud

    Siempre pensamos en las bacterias como organismos malos que causan enfermedades, pero nuestro cuerpo está lleno de bacterias y aún así no siempre estamos enfermos. No todas estas bacterias son “malas”, de hecho, una persona promedio en salud, tiene más bacterias “buenas” que malas en el organismo.

  • PROPIEDADES PARA LA SALUD DEL ALGA DULSE

    PROPIEDADES PARA LA SALUD DEL ALGA DULSE

    El alga dulse es un alga típicamente atlántica de pequeño porte que vive en las aguas más profundas bravas y frías de las costas de Galicia, especialmente las que dan al norte. Dulse proviene del gaélico “dils” que qiere decir alga comestible y no tiene nada que ver con el significado de dulce o azucarada.

  • Una dieta rica en fibra (no prebiótica) impide el deterioro de las paredes intestinales y protege de las infecciones

    Una dieta rica en fibra (no prebiótica) impide el deterioro de las paredes intestinales y protege de las infecciones

    Cuando los microorganismos presentes en el sistema digestivo no consiguen la fibra natural que necesitan para alimentarse, empiezan a consumir la capa natural de moco que cubre el intestino, de modo que la erosiona y puede convertirse en un lugar de penetración de bacterias peligrosas que pueden infectar la pared del colon. Esto es lo que muestra una reciente investigación en ratones.

  • Unas poquitas grasas lácteas por favor

    Unas poquitas grasas lácteas por favor

    En esta misma sección de mi blog la directora técnica de Naturlíder, Susana Castañeda, nos planteaba por qué a los seres humanos nos gustan tanto las grasas. Una de las razones es que algunas producían en nuestro sistema digestivo endocannabinoides, sustancias químicas similares a la marihuana, relacionadas con la euforia y el hambre. Todo empezaba en la lengua donde las grasas de los alimentos generaban señales que viajaban al cerebro y luego, a través de nervio vago, hacia el intestino con la resultante de que nuestro apetito se incrementa a causa de la liberación de moléculas digestivas asociadas al hambre.

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