presión sanguíena
  • 6 beneficios demostrados de la moringa

    Algunos alimentos tienen bien merecida la definición como superalimentos y la moringa es uno de ellos. La ciencia ha confirmado sus propiedades.
    Las hojas de moringa, ricas en vitamina C y otros antioxidantes, tienen un agradable sabor picante y se pueden utilizar tanto en guisos como en ensaladas. También es habitual encontrarlas trituradas, en cápsula o en polvo, para tomar como suplemento o bien añadirla a batidos verdes, salsas y otras recetas.

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