propiedades antinflamatorias
  • 10 Beneficios De Las Semillas De Lino

    10 Beneficios De Las Semillas De Lino

    Las semillas de lino, provenientes de la planta linum usitatissimum, han sido elogiadas por sus extraordinarios beneficios para la salud. Gracias a su alta concentración de Omega 3, fibra, y lignanos, estas semillas tienen la capacidad de aliviar los síntomas de la menopausia, y prevenir una gran variedad de enfermedades, como afecciones cardíacas, diabetes, accidentes cardiovasculares, y diferentes tipos de cáncer.

  • Consejos para fortalecer naturalmente los huesos y articulaciones

    El sistema óseo es el armazón del cuerpo y está formado por 206 huesos, que además de proporcionar soporte al cuerpo, protege a los órganos internos, actúa como lugar de almacenamiento de minerales (en su mayoría calcio y fósforo) y proporciona médula ósea (cuya función principal es generar células sanguíneas).

    Según la creencia popular, el hueso es una estructura inerte, sin vida. Pero nada más lejos de la realidad, pues el tejido óseo que lo forma es uno de los tejidos más vitales ya que conserva la capacidad embrionaria de regenerarse (cualidad que otros tejidos han perdido).

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