curcumina
  • ¿Tomas cúrcuma? Investigadores revelan la verdad sobre lo que hace en tu cuerpo

    La cúrcuma se ha vuelto popular recientemente, con muchas personas experimentando con el uso de la cúrcuma de nuevas maneras... A veces, cuando los alimentos/nutrientes ganan popularidad, su impacto en la salud humana tiende a ser exagerado” – Nicole Osinga, Dietista Registrada (RD)
    Miles de documentos científicamente validados atestiguan las propiedades curativas casi “mágicas” de la cúrcuma. La especia principal que se encuentra en el curry, la cúrcuma, ha sido aclamada como una de las especias más potentes de la existencia, tanto por su capacidad preventiva como por sus tratamientos.

     

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    1. ALIVIA EL DOLOR ARTICULAR¿Usted sufre de artritis? La cúrcuma alivia los síntomas de dolor en las articulaciones, rigidez e hinchazón. También mejora la movilidad. Los estudios han encontrado que la curcumina es tan eficaz como los fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE). Esta clase de medicamentos incluye la aspirina, Tylenol, Advil, y Celebrex.

  • Curcumina supera fármaco antiinflamatorio para alivio de la artritis reumatoide

    Curcumina supera fármaco antiinflamatorio para alivio de la artritis reumatoide

    Los investigadores han sabido durante mucho tiempo de la potencia extrema de la curcumina como un antioxidante y anti-inflamatorio que puede combatir los efectos dañinos de la artritis. Un estudio en animales publicado en 2006 en Artritis y Reumatología, una revista científica, demostró que un extracto de cúrcuma rico en curcumina inhibía la inflamación de las articulaciones y la destrucción de las articulaciones, y evitaba la expresión de las sustancias proinflamatorias prostaglandinas y de ciclooxigenasa 2.

  • Esto es lo que sucede cuando usted toma cúrcuma

    Esto es lo que sucede cuando usted toma cúrcuma todos los días

    Una cucharadita de cúrcuma al día mantiene al médico lejos. Es verdad. La cúrcuma es uno de los súper alimentos más antiguos del planeta, pues se ha estado utilizando durante 2500 años. Diversas culturas han experimentado sus beneficios curativos, pero ahora tenemos pruebas científicas que demuestran sus poderes curativos además de experiencias anecdóticas.

  • Estudio: Extracto de Cúrcuma 100% de efectividad en la prevención de Diabetes Tipo 2

    Estudio: Extracto de Cúrcuma 100% de efectividad en la prevención de Diabetes Tipo 2

    Un notable estudio clínico en humanos publicado en la revista Diabetes Care, la revista de la Asociación Americana de Diabetes, reveló que el extracto de cúrcuma obtuvo un 100% de éxito en la prevención a que pacientes prediabéticos se conviertan en diabéticos durante el transcurso de 9 meses de intervención.

  • Los efectos secundarios de la curcumina en la cúrcuma

    Los efectos secundarios de la curcumina en la cúrcuma

    La cúrcuma es una especia con frecuencia usada en los platos asiáticos y la curcumina en ella es lo que hace que sea útil como un suplemento herbal. La curcumina tiene propiedades de antioxidante y anti-inflamatorio. Aunque los estudios sobre su efectividad son limitados, también puede ayudar a reducir el colesterol y a prevenir ciertos tipos de cáncer. La cúrcuma no está aprobada por la U.S. Food and Drug Administration para tratar enfermedades, y tomar los suplementos puede causar efectos secundarios peligrosos e incómodos. Habla con tu médico antes de ingerir cúrcuma o cualquier otro suplemento.

  • Pimienta negra y cúrcuma – Esta combinación podría salvar vidas

    Investigadores de la Universidad de Michigan han descubierto que la pimienta negra y la cúrcuma cuando se combinan podrían desempeñar un papel importante en la prevención e incluso el tratamiento de cáncer de mama. Aunque, la cúrcuma es una hierba medicinal de gran alcance por sí misma, cuando se consume por vía oral, tiene una biodisponibilidad pobre (absorción), debido a su rápido metabolismo en el hígado y la pared intestinal. Por lo tanto, la pimienta negra puede aumentar la biodisponibilidad de la curcumina para combatir el cáncer, la inflamación y las infecciones hasta dos mil ciento.

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