conexiones neuronales
  • ¿Cómo funcionan las emociones? El cerebro emocional

    La estructura de nuestro cerebro tiene cincuenta mil generaciones de historia evolutiva, con sus propios éxitos de supervivencia, por eso, no tenemos que sorprendernos si ante los eventos de la vida, respondemos instintivamente con recursos emocionales adaptados a nuestras necesidades.

    De las emociones a los sentimientos, el neuropsicólogo Raúl Espert ha estudiado el cerebro desde hace muchos años. Y con sus reflexiones nace esta disección del cerebro emocional que ha realizado Laura Xerra en colaboración con el propio Raúl Espert.

     

  • «Sí, el cerebro puede cambiar y evolucionar»

    Barbara Arrowsmith-Young, psicóloga de la educación de la Universidad de Toronto, nació con un «trozo de madera» por cerebro, pero diseñó un programa de estimulación con el que entrenó zonas que no funcionaban.
    Barbara Arrowsmith-Young nació con problemas de aprendizaje graves. A los 6 años le fue diagnosticado «bloqueo mental», que en la actualidad se identificaría como «discapacidad múltiple del aprendizaje».

  • 5 hábitos sencillos que regeneran tus neuronas (neurogénesis)

    5 hábitos sencillos que regeneran tus neuronas (neurogénesis)

    Aunque durante mucho tiempo se ha pensado que la neurogénesis no era posible y que no había forma de recuperar las neuronas perdidas, se pueden regenerar si seguimos unos hábitos sanos.  La neurogénesis hace referencia al maravilloso proceso mediante el cual, nuestro cerebro es capaz de propiciar la creación de nuevas neuronas con sus respectivas conexiones.

  • 58 mitos que nos seguimos creyendo

    Autor : JAIME RUBIO HANCOCK En internet se difunden a toda velocidad rumores, mitos y leyendas urbanas. Pero también es un medio idóneo para desmentirlos. Snopes lo hace desde 1995. No están solos: el año pasado Information is Beautiful elaboró una infografía con 52 de los mitos más difundidos y Mental Floss publica habitualmente videos desmintiendo mitos y creencias populares, como este dedicado a la ciencia. Recogemos otros 58 ejemplos en este artículo, con enlaces que amplían (e incluso matizan) la información en muchos de los medios y webs que se dedican a recordarnos que, a menudo, nos equivocamos.

  • Efectos positivos del deporte sobre el cerebro

    Efectos positivos del deporte sobre el cerebro

    Hacer ejercicio de forma constante no solo mejora tu salud física, sino también mental, de ahí que muchas veces se haga mención de los efectos positivos del deporte sobre el cerebro. Lo importante es saber que dependiendo del tipo de deporte que se practique, frecuencia, intensidad y personalidad de quien lo haga los efectos serán distintos en unos u otros, motivo por el que siempre es recomendable acudir a un experto antes de iniciar cualquier actividad física.

  • Las Conexiones entre las Frecuencias de Energía y las Enfermedades

    Las Conexiones entre las Frecuencias de Energía y las Enfermedades

    La energía es la sustancia esencial de todo en el universo. Sin energía, no habría vida, porque la vida necesita energía para alimentar su existencia. La energía que creó nuestra matriz de tiempo y universo tiene una capacidad única que le permite tener expresión infinita. Esta expresión infinita se logra a través de la frecuencia de vibración.

  • Mariano Sigman: "Las grandes decisiones de la vida conviene delegarlas al inconsciente"

    Imagen: El neurocientífico argentino Mariano Sigman. ALEJANDRA LÓPEZ Autor: SAMUEL A. PILAR El prestigioso neurocientífico publica un nuevo libro sobre la mente humana 
    "Nuestro cerebro no es lo más importante de la naturaleza", asegura
    "Es casi seguro que el Proyecto Cerebro Humano va a fracasar", advierte
    Comprender al ser humano es comprender cómo funciona su mente. Desentrañar los mecanismos de su cerebro, esa poderosísima herramienta donde se producen cada día trillones de conexiones neuronales. Es introducirse en ese espacio donde se alojan los pensamientos, los sueños, el amor, el odio, las decisiones... Allí donde se desarrolla la consciencia, y también donde de una manera tan sutil como poderosa se despliega la inconsciencia.

  • Por qué necesitamos dormir, y qué ocurre si no lo hacemos

    Dormir menos de siete horas al día tiene efectos desastrosos sobre la salud, pero ¿qué sentido tiene que necesitemos dormir un tercio de nuestra vida?

    La falta de sueño no es ninguna broma. Hipólito de Marsilio en el siglo XV documentó la privación del sueño como método de tortura de la inquisición y, como no, fue una de las técnicas usadas por EEUU en Guantánamo para el interrogatorio de los prisioneros.

  • Somos capaces de crear nuevas neuronas a cualquier edad con un sencillo ejercicio (que está en tus manos)

    Somos capaces de crear nuevas neuronas, incluso de adultos. Este hallazgo es relativamente nuevo, porque se pensaba que se nacía con un determinado “banco de neuronas” que iba menguando con el paso del tiempo, pero que no era posible renovar ni ampliar. Sin embargo, los últimos hallazgos en neurociencia desmontan esta creencia.

     

  • Tu cerebro tiene un botón de "borrar"

    Tu cerebro tiene un botón de "borrar" capaz de borrar los recuerdos y pensamientos no deseados - Te decimos cómo usarlo!

    Hay un viejo dicho en la neurociencia que dice: “Las neuronas que disparan juntas, se conectan.” Esto significa que cuanto más se ejecuta un neuro­circuito en el cerebro, más fuerte se convierte ese circuito. Es por eso que citamos otro viejo dicho, “la práctica hace al maestro”. Cuanto más se practica el piano o habla un idioma, o malabares, más fuerte se hace el circuito.

  • Tu forma de comer determina tu personalidad y tu estado de ánimo

    ¿Devoras con los ojos la comida pero en seguida se te quita el hambre o comes apenas sin masticar porque siempre lo haces nerviosa? Dime cómo comes y te diré lo que te pasa. por RAQUEL ALCOLEA

     

    Los alimentos que ingerimos, así como la forma de hacerlo, son una muestra de nuestras ideologías y creencias (si estamos comprometidos con el medioambiente y con los derechos de los animales, si buscamos mejorar el rendimiento deportivo o buscamos encontrar el placer en cada bocado) y, además, dejan al descubierto algunos de los sentimientos o estados emocionales a los que nos enfrentamos.

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