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Diabetes Mellitus tipo 2. Datos Importantes

por en Vida Sana
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La diabetes tipo 2 es la mas común de ambas. Abarca aproximadamente un 90% de los pacientes que son diabeticos. Es una enfermedad caracterizada mayormente por la resistencia a la insulina en las celulas, lo que trae como consecuencia el bajo procesamiento de la glucosa en la sangre y por ende, obesidad y si ocurre por un largo período sin tratamiento desemboca en la diabetes tipo 2.

Los mejores remedio para tratar este tipo de enfermedad sin la utilización de tantos medicamentos recetados es la utilización de una dieta balanceada, enfocada más bien en disminuir carbohidratos.

Los carbohidratos, sobre todo los refinados, es decir los procesados en las fábricas de alimentos, son los que mayor cantidad de glucosa producen en la sangre, por lo que son considerados enemigos #1 de los diabeticos.

Es muy importante que aprendas estas lecciones porque son la base sólida de un control de la enfermedad. Mientras más conozcas acerca de ella, mientras más te enfoques en profundizar conocimientos, mejor para tu salud.

Otro aspecto que debes mejorar de forma gradual es el metabolismo. Con un metabolismo deficiente nunca podrás controlar la diabetes porque esta enfermedad es un padecimiento metabólico, por ende, debes cuidar mucho tu tiroides para que el metabolismo no falle.

Consejo importante: Bebe mucha agua, elimina jugos y sodas, y al menos 30 minutos diarios ejercita tu cuerpo.!

SI quieres conocer un artículo mucho más profundo sobre la diabetes mellitus tipo 2, te recomiendo visites nuestro blog para que puedas disfrutar de ello.

Un abrazo!!

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